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Naturopathe pour la grossesse et l'allaitement
La grossesse, l'arrivée du bébé et l'allaitement bousculent le corps, le sommeil et l'alimentation. Je vous aide à prendre soin de vous pendant cette période, avec des conseils simples et sûrs, toujours en complément du suivi de votre sage-femme ou de votre médecin.
Pour qui ?
- Les femmes enceintes qui veulent adapter leur alimentation et leur hygiène de vie
- Les futures mamans qui souhaitent préparer le post-partum avant la naissance
- Les jeunes mamans fatiguées, qui allaitent ou non
Ce que nous travaillons ensemble
- Une alimentation variée et rassasiante, adaptée à chaque trimestre
- La fatigue, le sommeil et la gestion de l'énergie au quotidien
- L'inconfort digestif fréquent pendant la grossesse
- La préparation du post-partum : repas, repos, relais autour de vous
- L'alimentation et l'hydratation de la mère pendant l'allaitement
- Le retour progressif à la vitalité après la naissance
Une approche prudente
Pendant la grossesse et l'allaitement, beaucoup de plantes et d'huiles essentielles sont déconseillées. Je ne propose aucun produit sans tenir compte de votre situation et de l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin. L'essentiel du travail porte sur l'alimentation, le rythme de vie et le repos.
À domicile ou en visio
Avec un nouveau-né, se déplacer est compliqué. Je viens chez vous jusqu'à 15 km autour d'Évrecy, ou nous faisons la séance en visio pendant la sieste du bébé.
Questions fréquentes
Peut-on consulter une naturopathe pendant la grossesse ?
Oui, en complément du suivi médical. La naturopathe ne remplace pas votre sage-femme ou votre médecin : elle vous aide sur l'alimentation, le repos et l'hygiène de vie.
À quel moment de la grossesse venir ?
À tout moment. Beaucoup de femmes viennent au deuxième trimestre pour préparer le post-partum, mais il n'y a pas de bon ou de mauvais moment.
Venez-vous à domicile après la naissance ?
Oui, sans supplément, jusqu'à 15 km autour d'Évrecy, Caen ouest compris. La visio est aussi possible.
La naturopathie est une approche d'hygiène de vie. Elle ne pose pas de diagnostic, ne remplace pas un suivi médical et ne modifie aucun traitement. En cas de symptôme persistant ou inquiétant, consultez votre médecin.
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